Descubre el poder de las Terapias Complementarias.

Ven a conocer nuestro servicios.

Somos una organización sin fines de lucro, comprometidos en brindarte ayuda a través de terapias y talleres de autoconocimiento.

Armonía Emocional y Mental

Alcanza la armonía emocional y mental. Aprende técnicas que te ayudan a gestionar el estrés, cultivar la positividad y fomentar una mentalidad resiliente.

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¿Qué es Ayudemos a Vallarta?

Somos una organización sin fines de lucro, comprometidos en brindarte ayuda a través de terapias y talleres de conocimiento.

 ¿Qué Terapias Ofrecemos?

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 Tratamiento Emocional y Mental

Al sanar el trauma se recupera la esperanza y la fuerza para vivir plenamente.

Escaneo de Sistemas Corporales

Realiza un escaneo exhaustivo y la optimización de cientos de frecuencias de los planos asociados a 13 sistemas corporales.

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)

Reprocesa recuerdos traumáticos y reduce su impacto.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Herramienta poderosa para mejorar tu bienestar emocional y afrontar los desafíos con una nueva perspectiva.

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woman sitting on hill
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Sesiones de Meditación y Mindfulness

Explora la relación simbiótica entre el movimiento y la respiración con nuestras clases de meditación respiratoria. Este servicio está diseñado para mejorar la flexibilidad física, la claridad mental y la estabilidad emocional.

Beneficios:

Reduce el estrés y la ansiedad, mejora la claridad y el enfoque mental, fortalece tu resiliencia emocional, promueve un sueño reparador.

Técnicas de Respiración

Ejercicios para controlar la respiración, reducir el estrés y mejorar la función cognitiva.

Control de Pensamientos:

Aprende a observar tu pensamientos y manejarlos.